Sexo Freqüente - Rejuvenesce e Reduz Infarto

Homens de meia-idade podem ter sexo com a freqüência que quiserem sem aumentar o risco de sofrerem um derrame, afirma uma pesquisa que demorou 20 anos para ser concluída.

O estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, durou 20 anos e foi realizado com mais de 3.000 homens de 45 a 59 anos.

O resultado da pesquisa mostra que sexo mais freqüente pode reduzir o risco de ( infartos fatais).



A morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual.

Derrames acontecem normalmente à noite ou pela manhã. "Como a atividade sexual é normalmente maior nestes períodos, algumas pessoas concluíram que existia uma ligação entre praticar sexo e sofrer derrames. O estudo mostra que não há", afirma Redahan.

Se os homens fizerem exercícios regularmente e tiverem sexo também com regularidade, apesar do fato de que a pressão arterial sobe durante ambas as atividades, a pressão basal (metabolismo básico) vai ser reduzida.Dos homens estudados, um em cada cinco tinha relações sexuais menos de uma vez por mês e um em cada quatro afirmou que mantinha relações pelo menos duas vezes por semana. Durante o estudo, 65 participantes morreram, sendo que 26 sofreram derrames.

Apesar de os homens que tinham vida sexual menos intensa terem suas chances de sofrer derrames um pouco reduzidas, a diferença não foi suficiente para comprovar que os que tinham uma vida sexual mais intensa pudessem estar correndo um risco maior.

Uma pesquisa feita por um psicólogo escocês diz que o sexo vigoroso e frequente pode deixar as pessoas (sete anos) mais novas na aparência. O psicólogo David Weeks e o escritor de artigos científicos Jamie James entrevistaram (95 pessoas )que parecem mais jovens do que são.

Eles sustentam que o sexo é um fator muito importante na aparência de juventude dessas pessoas. "Tanto quanto qualquer outra atividade física, o sexo é parte importante da vida dessas pessoas desde o final da adolescência até o final da vida deles", concluíram os pesquisadores.

Sexo frenético pode (reduzir o tecido gorduroso) e liberar endorfina, que são analgésicos naturais e reduzem a ansiedade. O doutor Weeks diz que os casais que fazem sexo pelo menos ( três vezes ) por semana parecem até (10 anos) mais novos do que a média das pessoas, que faz sexo duas vezes por semana. Ele diz que a responsabilidade dos fatores genéticos na aparência de juventude é de 25%.
(Bem-Estar)

Natiruts Reggae Power - Alexandre Carlo

Uuu
Natiruts Reggae Power

Quando a noite cair e o som
Te lembrar de algum sonho bom
E fazer tudo transcender
Tristeza vai sumir e ninguém vai sofrer

Sintonize sua vibração
Não há tempo pra viver em vão
E não pense mais em desistir
Existe um mundo que só quer te ver sorrir

Não chora, a nossa vida é feita mesmo para se aprender
E agora, é hora de tentar se libertar não vai doer
Deixe a energia do som te levar
A vibe positiva solta pelo ar
Quem sente com a alma é capaz de amar
Tá sempre livre pra cantar

O, o, o, o Natiruts Reggae Power chegou
Uuu Uuu

O, o, o, o transformando toda noite em amor
Uuu

Da paz e do amor eu quero muito mais
Não tenho a vida ganha vou correndo atrás
A luz do seu sorriso pela noite é demais
Brasil, Jamaica harmonia de paz

Sintonize sua vibração
Não há tempo pra viver em vão
E não pense mais em desistir
Existe um mundo que só quer te ver sorrir

Não chora, a nossa vida é feita mesmo para se aprender
E agora, é hora de tentar se libertar não vai doer
Deixe a energia do som te levar
A vibe positiva solta pelo ar
Quem sente com a alma é capaz de amar
Tá sempre livre pra cantar

O, o, o Natiruts Reggae Power chegou
O, o, o transformando toda noite em amor Bum

Natiruts Reggae Powerhttp://www.youtube.com/watch?v=kmq5YMor5Zw

O Criativo - Hexagrama 1

Todo indivíduo possui natureza inferior e superior. É nosso destino, cultivar o nosso potencial celestial. A rejeição a tal destino não é apenas contrária ao nosso caminho correto; se formos inferiores criaremos um fardo hostil.

Quando o indivíduo desenvolve sua natureza celestial, ele brilha como o sol.

Tal pessoa permanece cônscia do que é bom e grande dentro de si mesma, apegando-se a isto. Ela não quer o sacrifício de sua sinceridade, seu senso de verdade, sua gentileza ou seu senso do que é justo e humano, em troca de outras considerações.

Embora tenha obtido a força do caráter , recorda a dificuldade que encontrou para corrigir-se; desta maneira, é capaz de permanecer tolerante com aqueles que ainda não se desenvolveram. Está alerta sempre procurando descobrir a verdade de cada situação, para atuar em decorrência desta compreensão.
Evita perder a independência interior e o desprendimento, resistindo aos clamores de seu coração infantil. Procura constantemete responder à quieta, mas interiormente audível vontade do céu.

Por ser reservada, ela inspira o respeito pela discrição;

Por ser tolerante, inspira a tolerância;

Através de sua sinceridade,

estimula nos outros o respeito e amor pela verdade.

Como o sol,

brilha sobre todos com equanimidade,

despertando no interior dos outros uma pequena partícula da vida superior.

(O Guia do I Ching - Carol K. Anthony)

Crônica de Amor - Arnaldo Jabor

"...Você deu flores que ela deixou a seco,
você levou para conhecer a sua mãe e ela foi de blusa
transparente. Você gosta de rock e ela de chorinho,
você gosta de praia e ela tem alergia a sol, você
abomina o Natal e ela detesta o Ano Novo, nem no ódio
vocês combinam.
Então?
Então que ela tem um jeito de sorrir que o
deixa imobilizado, o beijo dela é mais viciante do que
LSD, você adora brigar com ela e ela adora implicar com
você. Isso tem nome.
Ele não tem a menor vocação para príncipe
encantado, e ainda assim você não consegue despachá-lo.
Quando a mão dele toca sua nuca, você derrete
feito manteiga. Ele toca gaita de boca, adora animais e
escreve poemas.
Por que você ama este cara?
Não pergunte pra mim.
Você é inteligente. Lê livros, revistas,
jornais...Gosta dos filmes de Woody Allen, dos irmãos
Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comédia
romântica também tem seu valor. É bonita. Seu cabelo
nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu
corpo tem todas as curvas no lugar.
Independente, emprego fixo, bom saldo no
banco. Gosta de viajar, de música tem loucura por
computador e seu fettuccine ao pesto é imbativel. Você
tem bom humor, não pega no pé de ninguém e adora sexo.
Com um currículo desses, criatura, por que diabo está
sem um amor?
Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor não fosse um sentimento, mas uma equação matemática: eu linda + você inteligente = dois apaixonados. Não funciona assim. Ninguém ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrário os honestos, simpáticos e não-fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo à porta.
O amor não é chegado a fazer contas, não obedece a razão. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjunção estelar. Costuma ser despertado mais pelas flechas do cupido do que por uma ficha limpa. Ninguém ama outra pessoa porque ela é educada, veste-se bem e é fã do Caetano ( O amor é lindo...).
Isso são só referências.
Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca. Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera. Amar não requer conhecimento prévio nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o amor tem de indefinível. Honestos existem aos milhares, generosos tem às pencas, bons motoristas e bons pais de família, tá assim, ó. Mas ninguém consegue ser do jeito que o amor da sua vida é..."
(Arnaldo Jabor)

A Vida no Coração do Mundo - Lao Tsé

"Ser bom para os bons e bom para os
que o não são é possuir verdadeira bondade".

(Lao Tsé)

A mente do sábio não é inflexível
A sua mente é a mente do povo.

Sou bom para aqueles que são bons para mim, para os que não são bons, também sou bom, desta forma todos seremos bons.

Para os insinceros, sou também sincero.

O sábio aparenta ser indeciso, pois sua mente permanece no estado de indiferença.
Todas as pessoas mantêm os olhos e ouvidos para ele dirigidos e ele as trata como suas crianças.

(Tao Te King - Lao Tsé)

A flexíbilidade é uma das grandes qualidades do mestre. Mantem-se de espírito, receptivo e disponível.

O mestre é bom, sincero e puro com os discípulos. Ele não tem preconceitos e é totalmente aberto a todos.

Mais do que preocupar-se em julgar e avaliar os seus discípulos em "bons" ou "maus", "competentes" ou "incompetentes", o mestre aceita a todos como eles são e os orienta.